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Soy mamá primeriza ¿cómo debo prepararme?

si eres una mamá eres primeriza, seguramente tendrás bastantes dudas sobre cómo debes prepararte para el gran momento de la llegada de tu bebé. En este post, te daremos algunos consejos que debes tener en cuenta para este momento maravilloso en que tendrás a tu bebé.

Paternidad Afectiva: ¿En qué consiste?

Súper Mamá, siempre hablamos de nosotras, de lo luchadoras, fuertes y resolutivas que somos por nuestro bienestar y el de la familia, pero hoy le daremos este espacio a los papis, esos hombres responsables que forman parte de la crianza de nuestros peques y han decidido terminar con esos patrones culturales machistas del pasado.

¿QUÉ CUIDADOS PRENATALES DEBO TENER?

Llevar un embarazo a feliz término requiere de muchos factores que involucran tanto a la futura mamá como al bebé. La alimentación, el control prenatal, el bienestar emocional y físico son fundamentales para que ambos estén seguros. Súper Mamá, si estás en la dulce espera este artículo es para ti, para que tengas estas recomendaciones a la mano y puedas cuidar de ti y tú barriguita.

Cambios de Humor Durante El Embarazo ¿Cómo Lidiar Con Ellos?

Durante la gestación podemos presentar síntomas físicos, psicológicos y emocionales, que podríamos describir como una montaña rusa, ¿verdad Súper Mamá? no te angusties o cuestiones, pues, es más normal de lo que crees, y no te estás convirtiendo en otra persona, es tu cuerpo adaptándose al cambio.

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Cuidados postoperatorios luego de una cesárea

Después de haber vivido la hermosa experiencia de ser madre, es necesario que tomes los cuidados recomendados para la recuperación postparto. Cada mamá vive una experiencia distinta, según el tipo de parto.

Conoce los beneficios de la lactancia materna

Más de 170 países celebran la Semana de la Lactancia Materna

Nuevas Medidas de Seguridad

Cuidados de la piel durante la maternidad

Dado a los múltiples cambios que se experimentan durante el embarazo a nivel inmunológico, endocrino, vascular y metabólico, la piel es particularmente susceptible a estas alteraciones por lo que se le debe dar mucha importancia a como se debe proteger.

La alimentación y el ejercicio después del embarazo

Para tu pronta recuperación después del alumbramiento, sin importar el tipo de parto que tuviste, ya sea parto natural o cesárea, es necesario que tomes los cuidados recomendados por tu médico, la alimentación y actividad física durante esta etapa es muy importante.

Clínica Hospital San Fernando le da a los padres el mejor regalo de Navidad

Elisa de Lewis, gerente general de Clínica Hospital San Fernando, nos cuenta sobre esta sorpresa tan especial para esos nuevos padres, que pasan estas fechas a la espera de un nuevo miembro en su familia, y sobre cómo se vive esta época dentro de sus instalaciones.

Controles Prenatales

Es muy importante que después de haberte realizado la prueba y tienes la certeza de tu embarazo, inicies un control prenatal, solicitando una cita con tu ginecólogo.